บอดี้ไลน์ เมียงดง แค่ 'ลดไขมัน' อย่างเดียว เส้นกรอบกลับยิ่งเสียค่ะ 〈ต้องดูเป็นรายบริเวณ〉

"ออกกำลังกายแล้วเส้นกรอบหน้าท้องกับต้นแขนก็ยังไม่ยอมลดค่ะ"

"แค่ลดไขมันเส้นกรอบก็สวยขึ้นไม่ใช่เหรอคะ?"

นี่คือเรื่องที่ผู้ที่กำลังกังวลเรื่องบอดี้ไลน์มักพูดถึงบ่อย ๆ ค่ะ

สวัสดีค่ะ เราคือ ผู้อำนวยการ Kwon Si-jin · Yoon Ju-hyun แห่ง DA Clinic สาขาเมียงดง ^^

เรากำลังเตรียมเปิดทำการที่เมียงดงเร็ว ๆ นี้ค่ะ เนื่องจากมีหลายท่านมากที่สงสัยเรื่องบอดี้ไลน์ก่อนเปิดทำการ เราจึงอยากเรียบเรียงไว้ให้ก่อนในเชิงให้ข้อมูลค่ะ

ขอบอกข้อสรุปก่อนเลยค่ะ บอดี้ไลน์แบบไม่ผ่าตัดไม่ใช่แค่เรื่องของ 'ลดปริมาตรได้มากแค่ไหน' แต่เป็นเรื่องของ 'ลดไปแล้วดูแลความกระชับของผิวไปด้วยหรือไม่' ค่ะ

หากอ่านแค่ 3 นาที ท่านจะเห็นเกณฑ์ที่ควรพิจารณาไม่ว่าจะไปทำที่ไหนค่ะ

บอดี้ไลน์เป็นหัตถการที่ดู 'ปริมาตร' และ 'ความกระชับ' ไปพร้อมกันค่ะ

บอดี้ไลน์แบบไม่ผ่าตัดเป็นชื่อรวมของหัตถการที่จัดระเบียบเส้นกรอบของบริเวณอย่างหน้าท้อง·ต้นขา·ต้นแขน·สะโพก ด้วยเครื่องโดยไม่ต้องลงมีดค่ะ

เป็นวิธีที่ใช้เครื่องอย่างคลื่นความถี่วิทยุ (InMode·Onda·Oligio) หรืออัลตราซาวด์โฟกัส ลดปริมาตรไขมันพร้อมกับกระตุ้นความกระชับของผิวไปด้วยค่ะ

หัวใจสำคัญตรงนี้คือคำว่า 'พร้อมกัน' ค่ะ ถ้าปล่อยลมออกจากลูกโป่งอย่างเดียว พื้นผิวก็จะเหี่ยวย่นใช่ไหมคะ หากลดไขมันอย่างเดียวโดยไม่ดูแลความกระชับของผิว แม้เส้นกรอบจะเพรียวขึ้น แต่พื้นผิวก็อาจหย่อนคล้อยจนดูแปลก ๆ ได้ค่ะ

ด้วยเหตุนี้เราจึงคิดว่าการมองการลดปริมาตรและการฟื้นความกระชับไปด้วยกันเป็นหลักการค่ะ

ข้อแรก ไม่ใช่ 'เครื่องเดียวจบทุกอย่าง' แต่ปรับให้เข้ากับบริเวณค่ะ

หน้าท้อง ต้นขา และต้นแขนมีทั้งความหนาของผิวและความหนาของชั้นไขมันต่างกันค่ะ

แต่หากใช้เครื่องเดียวกันไถไปทุกที่ บางบริเวณก็จะมากเกินไป บางบริเวณก็จะน้อยเกินไปได้ง่ายค่ะ

ด้วยเหตุนี้สิ่งสำคัญจึงไม่ใช่ 'เครื่องแรง ๆ หนึ่งเครื่อง' แต่เป็นการเลือกเครื่องที่เหมาะกับความหนาของผิว·ไขมันในแต่ละบริเวณค่ะ เหตุที่มีเครื่องคลื่นความถี่วิทยุหลายเครื่องไว้ดูก็เพราะการผสมผสานที่เหมาะกับแต่ละบริเวณต่างกันค่ะ

นี่เป็นส่วนที่ไม่ว่าจะไปทำที่คลินิกใด หากลองถามว่าใช้เครื่องอะไรกับบริเวณของฉันและใช้ทำไมก็จะเป็นประโยชน์ค่ะ

ข้อสอง ผลไม่ได้ออกมาใน 'ครั้งเดียว' แต่ออกมาแบบ 'สะสม' ค่ะ

หัตถการบอดี้ไลน์ด้วยเครื่องไม่ใช่หัตถการที่เปลี่ยนแปลงอย่างน่าตื่นตาในครั้งเดียวค่ะ

โดยทั่วไปเป็นวิธีที่ค่อย ๆ สะสมผลทีละนิด โดยทำ 3~5 ครั้ง เว้นระยะ 2~4 สัปดาห์ค่ะ

ลองนึกภาพการก่อกำแพงด้วยการเรียงอิฐทีละชั้น ก็จะเข้าใจได้ง่ายค่ะ ㅎㅎ แทนที่จะฝืนเรียงให้เสร็จทั้งหมดในครั้งเดียว การปรับระยะห่างโดยดูสภาพไปด้วยจะเป็นธรรมชาติกว่าค่ะ

จำนวนครั้งและระยะห่างที่จำเป็นแตกต่างกันตามบริเวณ·รูปร่าง·สภาพผิว ดังนั้นแทนที่จะตอกหมุดจำนวนครั้งไว้ก่อน การปรับโดยดูความคืบหน้าไปด้วยจะเหมาะกว่าค่ะ (ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล)

ข้อสาม ความเจ็บปวดและการฟื้นตัวอยู่ระดับไหนคะ

เพราะเป็นเครื่องแบบไม่ผ่าตัด จึงไม่มีกระบวนการผ่าตัดอย่างการกรีดหรือดูดค่ะ

ระหว่างทำหัตถการจะรู้สึกแสบ ๆ หรือรู้สึกอุ่นตามแต่ละเครื่อง และหากจำเป็นก็จะลดการกระตุ้นด้วยยาชาเฉพาะที่แบบทาค่ะ

ทันทีหลังทำหัตถการอาจมีรอยแดงหรือความรู้สึกแสบ ๆ ชั่วคราวหลงเหลือ แต่โดยทั่วไปจะเข้าที่ภายใน 1~2 วันค่ะ กิจกรรมในชีวิตประจำวันส่วนใหญ่ไม่มีข้อจำกัดมากนักค่ะ

อย่างไรก็ตาม ในวันที่ทำหัตถการ ควรเลื่อนกิจกรรมที่ให้ความร้อนมากอย่างซาวน่า·ห้องอบไอน้ำ·การออกกำลังกายหนักออกไปสักพัก และการดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยในการฟื้นตัวค่ะ

พูดตามตรง ไม่ใช่หัตถการที่มาแทนการลดน้ำหนักค่ะ

ตรงนี้เป็นส่วนที่ต้องชี้ให้แน่ ๆ ค่ะ

หัตถการบอดี้ไลน์ด้วยเครื่องช่วยจัดระเบียบเส้นกรอบของบริเวณเฉพาะจุด ไม่ใช่หัตถการที่มาแทนการลดน้ำหนักทั้งตัวค่ะ

แม้ด้วยเครื่องอย่างเดียวก็คาดหวังการเปลี่ยนแปลงในระดับหนึ่งได้ แต่เมื่อดูแลพฤติกรรมการใช้ชีวิตอย่างอาหาร·การออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย จะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เป็นธรรมชาติและคงอยู่นานกว่าค่ะ

ด้วยเหตุนี้กับคำถามที่ว่า "ทำหัตถการแล้วไม่ต้องออกกำลังกายก็ได้ใช่ไหมคะ?" เราขอตอบตามตรงว่า "ไม่ค่ะ" นี่ไม่ใช่การบอกว่าให้ทำหัตถการเสมอไป แต่เราคิดว่าการหาแนวทางที่เหมาะกับสภาพของท่านร่วมกันต่างหากที่มาก่อนค่ะ

คำถามที่พบบ่อย

Q. ไม่ออกกำลังกาย·ไม่ลดน้ำหนัก เส้นกรอบก็ดีขึ้นได้ไหมคะ?

A. ลำพังหัตถการบอดี้ไลน์ด้วยเครื่องก็คาดหวังการลดปริมาตรและการปรับปรุงความกระชับในระดับหนึ่งได้ค่ะ อย่างไรก็ตาม หัตถการด้วยเครื่องเน้นไปที่การจัดระเบียบเส้นกรอบของบริเวณเฉพาะจุด จึงไม่สามารถมาแทนการลดน้ำหนักที่ลดทั้งตัวได้ค่ะ เมื่อดูแลพฤติกรรมการใช้ชีวิตอย่างอาหาร·การออกกำลังกายไปด้วย การเปลี่ยนแปลงจะเป็นธรรมชาติและคงอยู่นานกว่าค่ะ ด้วยเหตุนี้เราจึงไม่ได้มองหัตถการกับการดูแลการใช้ชีวิตแยกจากกัน แต่คิดถึงแนวทางที่แนะนำแบบบูรณาการค่ะ โปรดจำไว้ว่าระดับการเปลี่ยนแปลงที่รับรู้ได้อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคลตามบริเวณ·รูปร่าง·พฤติกรรมการใช้ชีวิตค่ะ

Q. ต้องทำกี่ครั้งคะ?

A. หัตถการบอดี้ไลน์ด้วยเครื่องโดยทั่วไปเป็นวิธีที่สะสมผลด้วยการทำ 3~5 ครั้ง เว้นระยะ 2~4 สัปดาห์ค่ะ แทนที่จะเปลี่ยนแปลงอย่างน่าตื่นตาในครั้งเดียว เป็นกระบวนการที่การลดปริมาตรและการเปลี่ยนแปลงความกระชับค่อย ๆ เพิ่มขึ้นเมื่อทำซ้ำค่ะ ด้วยเหตุนี้แทนที่จะดูแค่ครั้งแรกแล้วตัดสินว่าการเปลี่ยนแปลงน้อย การปรับระยะห่างและจำนวนครั้งโดยดูความคืบหน้าจะดีกว่าค่ะ จำนวนครั้งที่จำเป็นแตกต่างกันตามบริเวณ·การกระจายของไขมัน·ระดับความกระชับของผิว ดังนั้นแทนที่จะตอกหมุดจำนวนครั้งไว้ก่อน การดูสภาพแล้วกำหนดร่วมกันจะถูกต้องค่ะ ความเร็วในการปรากฏผลก็มีความแตกต่างในแต่ละบุคคลค่ะ

Q. ผลคงอยู่นานแค่ไหนคะ?

A. ผลของหัตถการบอดี้ไลน์ด้วยเครื่องโดยทั่วไปมองว่าคงอยู่ราว 6~12 เดือนค่ะ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่ตัวเลขตายตัว แต่อาจอยู่ได้นานกว่าหรือสั้นลงตามการดูแลพฤติกรรมการใช้ชีวิตอย่างอาหาร·การออกกำลังกายหลังทำหัตถการค่ะ เพราะแม้จะลดปริมาตรไขมันไปแล้ว หากละเลยการดูแลการใช้ชีวิต เส้นกรอบก็อาจเสียทรงได้อีกค่ะ ด้วยเหตุนี้แทนที่จะจบแค่หัตถการ เราจึงมักแนะนำคู่มือการใช้ชีวิตเพื่อรักษาผลไปด้วยค่ะ ระยะเวลาคงอยู่ก็อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคลตามบริเวณ·ลักษณะร่างกาย·พฤติกรรมการใช้ชีวิตเช่นกัน จึงควรกำหนดแนวทางการดูแลให้เหมาะกับสภาพของตัวท่านเองค่ะ

สรุป

สรุปเนื้อหาวันนี้เป็นบรรทัดเดียวได้แบบนี้ค่ะ

บอดี้ไลน์นั้น 'การจัดระเบียบให้เหมาะกับบริเวณ·ดูแลความกระชับไปด้วย·สะสมหลายครั้ง' สร้างผลลัพธ์มากกว่า 'ลดได้มากแค่ไหน' ค่ะ

บทความนี้ไม่ใช่บทความที่เชิญชวนให้ทำหัตถการ แต่เป็นบทความให้ข้อมูลที่เรียบเรียงไว้ในเชิงให้ข้อมูลระหว่างที่กำลังเตรียมเปิดทำการค่ะ

DA Clinic สาขาเมียงดง กำลังจะเปิดเร็ว ๆ นี้ค่ะ ข่าวการเปิดทำการและข้อมูลการรักษา เราจะแจ้งให้ทราบก่อนผ่านบล็อกและอินสตาแกรมนะคะ ^^

ขอบคุณที่อ่านจนจบค่ะ นี่คือ ผู้อำนวยการ Kwon Si-jin · Yoon Ju-hyun แห่ง DA Clinic สาขาเมียงดง ค่ะ

บทความนี้เป็นบทความให้ข้อมูลเพื่อนำเสนอข้อมูลทางการแพทย์ทั่วไป ผลลัพธ์และผลข้างเคียงของหัตถการอาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล DA Clinic สาขาเมียงดง กำลังจะเปิดทำการ (พ.ร.บ.การแพทย์ มาตรา 56)