四十歲的肌膚在記錄什麼

四十歲出現的變化，大多不是在四十歲形成的。二十到三十歲的紫外線、睡眠不足與反覆節食，如今才抵達表層。

因此這一階段的管理有兩個方向：整理已經抵達的紀錄（色素、彈性下降），以及放慢尚未抵達的紀錄的速度。

急躁是這一時期最大的敵人。比起想一次逆轉的方案，每個季節整理一步的方案，更能改變五年後的肌膚。