เคมิคอลพีลที่เมียงดง เกณฑ์ในการกำหนดความเข้มข้น〈แยกตามสภาพผิว〉

"ทำพีลิงครั้งเดียวแล้วเนื้อผิวจะเรียบเนียนขึ้นเลยไหมคะ?"

"ขุยกับตุ่มเล็ก ๆ ขึ้นอยู่เรื่อย ถ้าใช้ผลิตภัณฑ์พีลิงที่บ้านจะไม่พอเหรอคะ?"

นี่คือเรื่องที่ผู้ที่กังวลเรื่องเนื้อผิวมักจะพูดถึงกันบ่อย ๆ ครับ

สวัสดีครับ ผู้อำนวยการ Kwon Si-jin ที่กำลังเตรียมเปิดคลินิกที่เมียงดง ^^

เรากำลังเตรียมเปิดที่เมียงดงเร็ว ๆ นี้ครับ และก่อนเปิดทำการ มีหลายท่านสงสัยเรื่องพีลิงกันมาก เราจึงขอสรุปไว้ให้ก่อนในเชิงให้ข้อมูลนะครับ

ทำโดยไม่รู้ความเข้มข้นเสียเงินเปล่าได้ง่ายจริง ๆ จึงขอบอกตามตรงไม่ปิดบังครับ

เพราะสิ่งที่ทำให้เคมิคอลพีลิงได้ผลต่างกันไม่ใช่ 'การทำแบบแรง ๆ ครั้งเดียว' แต่เป็น 'การค่อย ๆ สะสมความเข้มข้นที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองทีละขั้น' ครับ

เคมิคอลพีลิงเป็นวิธี 'ละลายเพื่อจัดระเบียบ' ชั้นขุยผิว

เคมิคอลพีลิงคือหัตถการที่ทาสารประเภทกรดลงบนผิว เพื่อละลายขุยผิวเก่าและไขมันส่วนเกินให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน และจัดระเบียบเนื้อผิวครับ

ก่อนอื่นขอปูพื้นเรื่องหลักการก่อนนะครับ

ไม่ใช่การขัดถูเพื่อลอกออกด้วยแรงกล แต่เป็นวิธีที่คลายพันธะซึ่งยึดขุยผิวเข้าด้วยกันให้หลวมลงด้วยปฏิกิริยาทางเคมีครับ

ลองนึกภาพว่าไม่ใช่การเอามือถูฝุ่นที่เกาะบนโต๊ะมานานอย่างแรง ๆ แต่เป็นการใช้ผ้าชุบน้ำค่อย ๆ เช็ดออก ก็จะเข้าใจได้ง่ายขึ้นครับ

ด้วยเหตุนี้จึงมักถูกนำมาใช้จัดระเบียบขุยผิวและไขมันที่ผิวหน้า เม็ดสีเล็ก ๆ และเนื้อผิวของรูขุมขนที่อุดตันไปพร้อม ๆ กันครับ

AHA·BHA·TCA แต่ละสารเข้าถึงความลึกต่างกัน

หัวใจสำคัญคือ 'ใช้กรดชนิดใด ที่ความเข้มข้นเท่าไร' ครับ

AHA (เช่น กรดไกลโคลิก·กรดแลกติก) เป็นสารที่ละลายในน้ำ ส่วนใหญ่ใช้จัดระเบียบขุยผิวที่ผิวหน้า เนื้อผิว และเม็ดสีเล็ก ๆ ครับ

BHA (กรดซาลิไซลิก) เป็นสารที่ละลายในน้ำมัน จึงเข้าไปได้ถึงในรูขุมขนที่มีไขมันมาก และถูกนำมาใช้จัดการบริเวณที่ไขมันกับขุยผิวพันกันอยู่ครับ

TCA ความเข้มข้นสูงเป็นสารที่ออกฤทธิ์ลงไปถึงชั้นที่ลึกกว่า มักถูกใช้อย่างจำกัดกับบริเวณที่แคบและลึก เช่น การจัดระเบียบทีละจุดของแผลเป็นยุบครับ

เนื่องจากความลึกที่เข้าถึงต่างกันไปตามสารและความเข้มข้นเช่นนี้ แม้จะเป็น 'พีลิง' เหมือนกัน การเลือกก็ต่างกันไปตามว่าปัญหาของเราคือเนื้อผิวชั้นบนหรือรูขุมขนครับ

ยิ่งความเข้มข้นสูง ช่วงพักฟื้นและการระคายเคืองก็ยิ่งมากขึ้นด้วย

ขอบอกตามตรงไม่ปิดบังครับ

ยิ่งความเข้มข้นสูงและออกฤทธิ์ลึก ขอบเขตการจัดระเบียบก็ยิ่งกว้าง แต่ในขณะเดียวกัน ช่วงพักฟื้นที่มีขุยผิวลอกและผิวแดง รวมถึงการระคายเคืองก็ยิ่งมากขึ้นตามไปด้วยครับ

ความเข้มข้นต่ำจะแสบน้อยและกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้เร็ว แต่แลกกับการเปลี่ยนแปลงที่ค่อยเป็นค่อยไป ส่วนความเข้มข้นสูงอาจมีขุยผิว·ผิวแดง·ผิวตึงในช่วงไม่กี่วัน แต่แลกกับขอบเขตการจัดระเบียบในครั้งเดียวที่กว้างกว่าครับ

ดังนั้นการทำแบบแรง ๆ ไม่ใช่คำตอบที่ถูกต้องเสมอไป หัวใจสำคัญคือการออกแบบความเข้มข้นโดยดูตั้งแต่ความหนาของผิว·ความไว·ไปจนถึงตารางชีวิตประจำวันครับ

โดยเฉพาะหากเริ่มจากความเข้มข้นที่สูงเกินไปตั้งแต่แรก อาจมีแค่การระคายเคืองมากแต่ผลลัพธ์กลับไม่สม่ำเสมอ การเริ่มจากความเข้มข้นต่ำแล้วค่อย ๆ เพิ่มขึ้นทีละขั้นโดยดูการตอบสนองจึงปลอดภัยกว่าครับ (ระดับการตอบสนองแตกต่างกันในแต่ละบุคคลครับ)

หลังทำพีลิง การป้องกันแสงแดดถือเป็นเกือบครึ่งหนึ่งของทั้งหมด

สิ่งที่สำคัญพอ ๆ กับตัวพีลิงคือการดูแลหลังทำ โดยเฉพาะการป้องกันแสงแดดครับ

ผิวที่เพิ่งจัดระเบียบขุยผิวเสร็จใหม่ ๆ อยู่ในสภาพที่เกราะป้องกันบางลง หากสัมผัสแสงแดดโดยตรง เม็ดสีอาจกลับเข้มขึ้นได้ครับ

หากอุตส่าห์จัดระเบียบเนื้อผิวไว้ดีแล้วแต่ละเลยการดูแลเรื่องแสงแดด เม็ดสีเล็ก ๆ กลับเพิ่มขึ้น ก็อาจกลายเป็นทำเหนื่อยเปล่าได้ง่ายครับ

ด้วยเหตุนี้ ในช่วงไม่กี่วันหลังทำ ควรทาครีมกันแดดให้ทั่วถึง หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด และดูแลเติมเกราะป้องกันด้วยการบำรุงความชุ่มชื้นไปพร้อมกันจะดีครับ

ในช่วงที่ขุยผิวกำลังลอก ควรหลีกเลี่ยงการแกะหรือถูโดยฝืน ๆ ด้วยนะครับ การปล่อยไว้จนหลุดออกเองตามธรรมชาติคือหนทางที่ช่วยจัดระเบียบเนื้อผิวให้เรียบเนียนครับ

ท่านเหล่านี้ควรพิจารณาให้ถี่ถ้วนอีกครั้งครับ

เคมิคอลพีลิงไม่ใช่หัตถการที่แนะนำได้อย่างเบา ๆ ในทุกสภาพผิวครับ

หากเกราะผิวอ่อนแอลงไปมาก หรือเป็นผิวแพ้ง่ายที่ผิวแดง·การระคายเคืองขึ้นง่าย ควรกำหนดความเข้มข้นและระยะห่างให้ระมัดระวังมากขึ้นครับ

บริเวณที่มีปัญหาการอักเสบ แผล หรือเริมอย่างเฮอร์พีสที่กำลังเป็นอยู่ ควรให้สงบลงก่อนแล้วค่อยตัดสินใจว่าจะทำหรือไม่จะปลอดภัยกว่าครับ

อีกทั้งหากเพิ่งได้รับการทำเลเซอร์แรง ๆ หรือหัตถการลอกผิวมาไม่นาน หรือกำลังรับประทานยาที่อาจทำให้ไวต่อแสง ก็ต้องปรับจังหวะเวลาด้วยครับ

เหนือสิ่งอื่นใด แทนที่จะคิดว่าครั้งเดียวจะจัดระเบียบเนื้อผิวได้ทั้งหมด หากทราบไว้ล่วงหน้าว่ามันเป็นกระบวนการค่อย ๆ จัดระเบียบทีละหลายครั้งให้เข้ากับวงจรของผิว ก็จะสบายใจกว่าครับ

สิ่งที่สำคัญพอ ๆ กับความเข้มข้น — สภาพผิว

แม้ความเข้มข้นเท่ากัน การตอบสนองก็ต่างกันในแต่ละคนครับ เพราะแยกตาม สภาพผิวตอนนี้เป็นอย่างไร ครับ

หากเกราะป้องกันผิวอ่อนแอ หรือเพิ่งผ่านหัตถการที่แรงมา ความเข้มข้นที่ปกติไม่มีปัญหาก็กลายเป็นการระคายเคืองครับ ในทางกลับกัน หากเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมหนา ความเข้มข้นเดียวกันก็อาจรู้สึกอ่อนไปครับ

ดังนั้นในตอนแรกจึงมีคำแนะนำบ่อยว่าเป็นลำดับที่ เริ่มจากความเข้มข้นต่ำแล้วดูการตอบสนองก่อนเพิ่ม ครับ การไปที่ความเข้มข้นสูงตั้งแต่ครั้งแรกไม่ได้เป็นทางลัดเสมอไปครับ

และหากในสิ่งที่ทานหรือทาอยู่ล่าสุดมีส่วนประกอบที่ทำให้ผิวบอบบาง กรุณาแจ้งล่วงหน้าครับ โดยเฉพาะหากกำลังทานยารักษาสิวชนิดรับประทานอยู่ หรือเพิ่งหยุดไปไม่นาน สำคัญเป็นพิเศษครับ

สิ่งที่ต้องดูแลในช่วงฟื้นตัว

สายนี้ การดูแลหลังจากนั้นกำหนดผลลัพธ์พอ ๆ กับหัตถการครับ เพราะเป็นกระบวนการที่จุดซึ่งได้รับการกระตุ้นกำลังสมานครับ

• การป้องกันแสงแดดผิวที่กำลังฟื้นตัวสร้างเม็ดสีได้ง่าย ถ้าพลาดตรงนี้ รอยแดงอาจเหลือเป็นสีน้ำตาลครับ
• การให้ความชุ่มชื้นเน้นความชุ่มชื้นมากกว่าสารออกฤทธิ์ที่ระคายเคืองจะดีกว่าครับ
• อย่าแตะขุยถ้าแกะออกจะเหลือรอยได้ง่ายครับ
• เลี่ยงความร้อนซาวน่าหรือออกกำลังกายหนักควรเลื่อนออกไปสักสองสามวันจะปลอดภัยกว่าครับ

หากรอยแดงรุนแรงต่อเนื่องเกินสามวัน มีตุ่มน้ำ มีน้ำเหลืองไหล หรือความเจ็บรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ อย่ารอครับ กรุณาติดต่อที่ที่ทำหัตถการครับ

• ปรับด้วย ความเข้มข้นและจำนวนครั้ง
• ใช้ ความเข้มข้นที่เหมาะกับผิวของคุณ
• ปรับพื้นผิวด้วย การสะสมเป็นขั้นตอน

คำถามที่พบบ่อย

Q. ทำพีลิงครั้งเดียวเนื้อผิวจะเรียบขึ้นไหมคะ?

A. เคมิคอลพีลิงไม่ใช่หัตถการที่จัดระเบียบเนื้อผิวได้ทั้งหมดในครั้งเดียว แต่ใกล้เคียงกับหัตถการที่ค่อย ๆ จัดระเบียบทีละขั้นโดยแบ่งทำหลายครั้งครับ ขุยผิวเก่าและไขมันจะจัดระเบียบได้ระดับหนึ่งในครั้งเดียว แต่เม็ดสีเล็ก ๆ หรือเนื้อผิวของรูขุมขนต้องทำซ้ำให้เข้ากับวงจรที่ผิวสร้างขึ้นใหม่ การเปลี่ยนแปลงจึงจะสะสมครับ โดยทั่วไปจะเว้นระยะห่างสองสามสัปดาห์แล้วปรับความเข้มข้นไปพร้อมกับการทำ และคาดหวังการที่เนื้อผิวเรียบเนียนขึ้นเมื่อผ่านแต่ละรอบได้ครับ เพียงแต่จำนวนครั้งที่จำเป็นแตกต่างกันไปตามความหนาของผิวและชนิดของปัญหา จึงขอให้จำไว้ว่ามีความแตกต่างกันในแต่ละบุคคลนะครับ

Q. ใช้ผลิตภัณฑ์พีลิงที่บ้านจะไม่พอเหรอคะ?

A. เครื่องสำอางพีลิงความเข้มข้นต่ำที่ใช้ที่บ้านช่วยรักษาเนื้อผิวให้เรียบเนียนได้ แต่ความลึกที่ออกฤทธิ์ต่างจากความเข้มข้นที่ใช้ในสถานพยาบาลครับ ผลิตภัณฑ์โฮมแคร์มีไว้สำหรับดูแลเบา ๆ ทุกวัน จึงทำได้แค่ระดับทำให้เนื้อผิวชั้นบนนุ่มลง ส่วนเนื้อผิวที่ลึกกว่าอย่างรูขุมขนที่อุดตันหรือเม็ดสีเล็ก ๆ มักต้องอาศัยการออกแบบความเข้มข้นครับ ดังนั้นวิธีที่ใช้กันบ่อยคือรักษาสภาพด้วยโฮมแคร์ไว้ แล้วเมื่อจำเป็นต้องจัดระเบียบเนื้อผิวมากขึ้น จึงค่อย ๆ เข้าหาด้วยความเข้มข้นที่เหมาะกับสภาพทีละขั้นครับ เพียงแต่ยิ่งความเข้มข้นสูงขึ้น การระคายเคืองและช่วงพักฟื้นก็ยิ่งมากขึ้น จึงควรตัดสินใจโดยดูจากสภาพครับ

Q. หลังทำพีลิงมีขุยผิวลอก ดึงออกได้ไหมคะ?

A. ขุยผิวที่ลอกหลังทำพีลิง ไม่ควรดึงออกโดยฝืน ๆ ครับ มันเป็นกระบวนการที่ขุยผิวลอกออกเองตามธรรมชาติในระหว่างการจัดระเบียบ หากใช้มือแกะออก ผิวที่ยังหายไม่สนิทก็จะถูกลอกไปด้วยจนอาจเหลือผิวแดงหรือเม็ดสีได้ครับ ควรปล่อยไว้จนหลุดออกเองตามธรรมชาติพร้อมกับเติมเกราะป้องกันด้วยการบำรุงความชุ่มชื้น และป้องกันแสงแดดให้ทั่วถึง จึงจะเป็นหนทางที่จัดระเบียบเนื้อผิวให้เรียบเนียนครับ โดยทั่วไปขุยผิวจะสงบลงภายในไม่กี่วัน แต่ปริมาณและระยะเวลาที่ลอกแตกต่างกันไปตามความเข้มข้นและสภาพผิวของแต่ละคนครับ หากการระคายเคืองคงอยู่นานหรือแสบมาก ควรมาตรวจดูสภาพจะปลอดภัยกว่าครับ

ความเข้มที่เหมาะ ดีกว่าแรงครั้งเดียว

ถ้าย่อเรื่องวันนี้ให้เหลือประโยคเดียวก็เป็นแบบนี้ครับ

เคมิคอลพีลิงไม่ใช่ 'การทำแบบแรง ๆ ครั้งเดียว' แต่เป็นหัตถการที่จัดระเบียบเนื้อผิวด้วยการ 'ค่อย ๆ สะสมความเข้มข้นที่เหมาะกับผิวของตัวเองทีละขั้น' ครับ

คำถามแรกสุดนั้น ตอบได้แล้วหรือยังครับ

หากท่านกังวลกับขุยผิว เนื้อผิว และรูขุมขนมามาก เราเข้าใจความรู้สึกนั้นดีครับ เพียงแต่หากเริ่มจากการเลือกความเข้มข้นให้เข้ากับผิวของตัวเอง และดูแลป้องกันแสงแดดไปพร้อมกัน ก็จะลดการทำเหนื่อยเปล่าและไปได้ไกลกว่าครับ เพียงแต่ขอให้จำไว้ว่าขอบเขตการจัดระเบียบและผลลัพธ์มีความแตกต่างกันในแต่ละบุคคลนะครับ

DA Clinic สาขาเมียงดง กำลังจะเปิดเร็ว ๆ นี้ครับ ข่าวการเปิดทำการและข้อมูลการรักษา เราจะแจ้งให้ทราบก่อนผ่านบล็อกและอินสตาแกรมนะครับ ^^

ขอบคุณที่อยู่กับเราจนจบครับ ผู้อำนวยการ Kwon Si-jin แห่ง DA Clinic สาขาเมียงดง ครับ

บทความนี้เป็นบทความให้ข้อมูลเพื่อนำเสนอข้อมูลทางการแพทย์ทั่วไป ผลลัพธ์และผลข้างเคียงของหัตถการอาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล DA Clinic สาขาเมียงดง กำลังจะเปิดทำการ (พ.ร.บ.การแพทย์ มาตรา 56)