"Thermage ต้องยิงแรง ๆ ยิง เยอะ ๆ ผลลัพธ์ถึงจะดีไม่ใช่เหรอคะ?"
"เคยทำมาครั้งหนึ่งแล้ว แต่ไม่ค่อยรู้สึกอะไรเลย หรือว่าทำแบบเบาไปนะคะ?"
นี่คือคำถามที่ผู้ที่กำลังลังเลเรื่อง Thermage มักถามกันบ่อย ๆ ครับ
สวัสดีครับ ผู้อำนวยการ Kwon Si-jin แห่ง DA Clinic สาขาเมียงดง ^^
เรากำลังเตรียมเปิดที่เมียงดงเร็ว ๆ นี้ และก่อนเปิดทำการ มีคนสงสัยเรื่อง Thermage กันเยอะมาก เราจึงขอสรุปไว้ให้ก่อนในเชิงให้ข้อมูลนะครับ
Thermage เป็นหัตถการที่ยิ่งทำแรงก็ยิ่งอาจเสียเปล่าครับ
ยิงแรงขึ้นไม่ได้ทำให้คอลลาเจนเพิ่ม แต่กลับเพิ่มความเสี่ยงแผลไหม้และความเจ็บครับ ขอเริ่มจากสิ่งที่รู้ไว้แล้วดีก่อนครับ
อ่านจบแล้วจะรู้ว่าควรถามอะไรครับ
Thermage คือหัตถการ 'ที่ให้ความอบอุ่นแก่ชั้นหนังแท้'
Thermage เป็นหัตถการกระชับผิว (tightening) ที่ส่งคลื่นความถี่วิทยุ (RF) แบบโมโนโพลาร์ลงไปยังชั้นหนังแท้ครับ
หลักการคือใช้ความร้อนทำให้คอลลาเจนหดตัวทันที จากนั้นในช่วงหลายเดือนต่อมาจึงค่อย ๆ สร้างคอลลาเจนใหม่ขึ้นมาเติมเต็มครับ
ลองนึกภาพการรีดเสื้อเชิ้ตที่ยับให้เรียบ พร้อม ๆ กับการทอเนื้อผ้าขึ้นใหม่ไปด้วย ก็จะเข้าใจได้ง่ายขึ้นครับ ㅎㅎ
DA Clinic สาขาเมียงดง กำลังเตรียมเปิดทำการพร้อมกับ Thermage FLX ครับ รุ่น FLX ได้รับการปรับปรุงทั้งหัวทิปและอัลกอริทึม ทำให้พลังงานเข้าสู่ผิวได้สม่ำเสมอขึ้น และลดภาระเรื่องความเจ็บลงด้วยครับ
ข้อแรก ไม่ใช่ 'ความแรง' แต่เป็น 'พลังงานที่เหมาะสม'
หลายท่านมักคิดว่า "ในเมื่อจะทำทั้งที ยิงแรง ๆ คอลลาเจนคงจะสร้างได้มากกว่า" ใช่ไหมครับ
แต่จริง ๆ แล้ว คอลลาเจนจะตอบสนองได้ดีที่สุดในช่วงอุณหภูมิที่กำหนดไว้ครับ
หากยิงแรงเกินความจำเป็น สิ่งที่จะเพิ่มขึ้นก่อนการฟื้นฟูกลับเป็นความเสี่ยงเรื่องแผลไหม้และความเจ็บปวดครับ
ดังนั้นสิ่งสำคัญจึงไม่ใช่ความแรงสูงสุดเสมอไป แต่อยู่ที่ว่าส่งพลังงานได้สม่ำเสมอเพียงใดให้เหมาะกับความหนาของผิวและบริเวณนั้น ๆ จุดที่ทำให้ผลลัพธ์แตกต่างกันแม้ใช้เครื่องเดียวกันก็อยู่ตรงนี้แหละครับ
ข้อสอง ตรวจสอบหัวทิปและจำนวนช็อตให้แน่ใจ
Thermage เป็นหัตถการที่ใช้หัวทิปของแท้ และส่งพลังงานเข้าไปตามจำนวนช็อตที่กำหนดไว้สำหรับหัวทิปนั้นครับ
ดังนั้น "ทำมากี่ครั้ง" จึงสำคัญน้อยกว่า "ได้รับการทำด้วยหัวทิปของแท้ตามจำนวนช็อตที่กำหนดอย่างถูกต้องหรือไม่" มากครับ
จะใช้หัวทิปแบบไหน จำนวนกี่ช็อต เป็นสิ่งที่ควรตรวจสอบก่อนทำหัตถการนะครับ
นี่เป็นจุดที่ช่วยได้ ไม่ว่าคุณจะไปทำที่คลินิกใดก็ตามครับ
ข้อสาม ผลลัพธ์เกิดขึ้น 'หลังจากทำ'
หลังทำ Thermage แล้วส่องกระจก คุณอาจจะรู้สึกว่า "อ้าว ไม่เห็นเปลี่ยนเลยนี่?" ก็ได้ครับ
เพราะการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงจะค่อย ๆ ปรากฏอย่างช้า ๆ ในช่วง 2~3 เดือนที่คอลลาเจนกลับมาเติมเต็ม และอาจยาวไปถึงครึ่งปีครับ
จึงเป็นหัตถการที่ช่วงหลังทำสำคัญกว่าช่วงทันทีหลังทำเสียอีกครับ
ด้วยเหตุนี้ หลังทำหัตถการ การหลีกเลี่ยงแสงแดดและการบำรุงความชุ่มชื้นให้เพียงพอจึงมีผลต่อผลลัพธ์ค่อนข้างมากครับ (ระดับการรับรู้ต่างกันไปในแต่ละคนครับ)
เป็นคลื่นความถี่วิทยุเหมือนกัน ทำไมมีหลายเครื่อง
คลื่นความถี่วิทยุไม่ได้เหมือนกันทั้งหมดครับ ขึ้นอยู่กับว่าวางขั้วไฟฟ้าอย่างไร ใช้ความถี่เท่าไร และระบายความเย็นที่ผิวอย่างไร แม้จะอุ่นชั้นหนังแท้เหมือนกัน ความลึกที่ไปถึงและความรู้สึกก็ต่างกันครับ
- Thermage FLX — แบบโมโนโพลาร์ อุ่นชั้นหนังแท้ทั้งหมดให้สม่ำเสมอ มีฟังก์ชันอ่านค่าความต้านทานของผิวเพื่อปรับพลังงานให้เหมาะ และอธิบายว่าลดความเจ็บด้วยการทำความเย็นและการสั่นครับ
- XERF — อธิบายว่าใช้สองความถี่ร่วมกันเพื่อเข้าถึงชั้นที่ลึกกว่า มีระบบทำความเย็นจึงเจ็บน้อยกว่าโดยเปรียบเทียบ และมีการกล่าวถึงสำหรับผู้ที่มีไขมันบนใบหน้าน้อยครับ
- Volnewmer — คลื่นความถี่วิทยุแบบโมโนโพลาร์ สม่ำเสมอตั้งแต่ชั้นหนังแท้ถึงชั้นใต้ผิวหนัง อธิบายว่าเน้นความกระชับที่มีวอลุ่มครับ
- InMode — โหมดความกระชับกับโหมดด้านไขมันแยกกัน มีการกล่าวถึงเมื่อดูเรื่องเส้นกรอบหน้าร่วมด้วยครับ
เหตุผลที่ DA Clinic สาขาเมียงดงของเรามีทั้งสี่เครื่องนี้เรียบง่ายครับ เพราะต้องมีทางเลือกจึงจะพูดได้ว่า "เรื่องนี้ตอนนี้ยังไม่ต้องทำก็ได้ครับ" ถ้ามีเครื่องเดียว ไม่ว่าปัญหาใดมา ข้อสรุปก็จะรวมไปที่เครื่องนั้นครับ
และหากความหย่อนคล้อยลึก สายคลื่นความถี่วิทยุอย่างเดียวมีข้อจำกัด ตอนนั้นเราจะดูฝั่งอัลตราซาวด์ร่วมด้วย (Ultherapy PRIME, Shurink Universe, Sofwave) ครับ ไม่ว่าจะอุ่นชั้นหนังแท้ได้ดีแค่ไหน ก็ไม่สามารถยกสิ่งที่ทรุดลงในชั้นที่ลึกกว่าขึ้นมาได้ครับ
พูดตามตรง เราไม่แนะนำหัตถการนี้สำหรับท่านเหล่านี้
Thermage ไม่ใช่คำตอบของอาการหย่อนคล้อยทุกแบบครับ
หากผิวหย่อนคล้อยไปมากแล้ว หรือกังวลเรื่องการหย่อนตัวของชั้นที่ลึก การกระชับด้วยคลื่นความถี่วิทยุเพียงอย่างเดียวก็มีข้อจำกัดครับ
ในกรณีเช่นนั้น พูดตามตรงว่าวิธีอื่นอาจเหมาะกว่า เราจึงคิดว่าการพูดคุยไปพร้อมกับการตรวจวินิจฉัยน่าจะเหมาะสมกว่าครับ
นี่ไม่ใช่การบอกให้ทุกคนต้องทำ Thermage นะครับ การรู้ทิศทางที่เหมาะกับผิวของตัวเองต่างหากที่มาก่อนครับ
ใช้เวลาไม่กี่เดือนหลังหัตถการอย่างไร
Thermage เป็นหัตถการที่ ไม่กี่เดือนหลังจากนั้น สร้างผลลัพธ์มากกว่าตัวหัตถการเอง เพราะเป็นช่วงที่คอลลาเจนค่อย ๆ เติมเต็มครับ
- การป้องกันแสงแดด — แสงแดดถูกพูดถึงว่าเป็นปัจจัยที่บั่นทอนคอลลาเจนมากที่สุด ถ้าถูกบั่นทอนระหว่างที่กำลังเติมเต็ม สิ่งที่เหลือก็จะน้อยลงครับ
- การให้ความชุ่มชื้น — ในช่วงฟื้นตัว เน้นความชุ่มชื้นมากกว่าส่วนผสมที่ระคายเคืองจะดีกว่าครับ
- ซาวน่าและออกกำลังกายหนัก — เลื่อนออกไป 1-2 สัปดาห์หลังจากนั้นจะปลอดภัยกว่าครับ
ความต่างระหว่าง "อยู่ได้หนึ่งปี" กับ "อยู่ได้แค่หกเดือน" บางครั้งไม่ใช่ความต่างของเครื่อง แต่เป็นความต่างของไม่กี่เดือนนี้ครับ
- ไม่ใช่ความแรง แต่ พลังงานที่เหมาะกับผิวของคุณ ต่างหากที่กำหนดผลลัพธ์
- ก่อนทำ ควรตรวจสอบหัวทรีตเมนต์ของแท้และ จำนวนช็อตที่กำหนด
- ความเปลี่ยนแปลงจะค่อย ๆ ปรากฏ ในช่วง 2~3 เดือน
คำถามที่พบบ่อย
Q. ทำแล้วเจ็บมากไหมคะ?
A. ความเจ็บจาก Thermage คือความรู้สึกแปลบหรือร้อนในช่วงที่กำลังให้ความร้อน ซึ่งส่วนใหญ่ไม่ถึงขั้นทนไม่ได้ครับ อย่างไรก็ตาม แต่ละบริเวณก็มีความแตกต่างกัน บริเวณที่อยู่ใกล้กระดูกอย่างหน้าผากหรือมุมปากอาจรู้สึกถึงการกระตุ้นมากขึ้นหน่อยครับ รุ่น FLX ได้รับการปรับปรุงทั้งหัวทิปและอัลกอริทึมการส่งพลังงาน ทำให้แรงกระแทกที่สัมผัสในครั้งเดียวกระจายออกไป ภาระเรื่องความเจ็บจึงลดลงกว่าเดิมครับ ก่อนทำหัตถการเราจะทายาชาให้เพียงพอ และระหว่างทำก็ใช้อุปกรณ์ทำความเย็นช่วยลดความร้อนไปด้วย ส่วนใหญ่จึงทำได้อย่างราบรื่นครับ ถึงอย่างนั้น หากท่านไวต่อความเจ็บ บอกเราไว้ล่วงหน้าได้นะครับ เราจะปรับความแรงและความเร็วให้ครับ และขอให้จำไว้ว่าระดับความรู้สึกนั้นแตกต่างกันในแต่ละบุคคลครับ
Q. ควรทำกี่ครั้งดีคะ?
A. โดยทั่วไป Thermage เป็นหัตถการที่ทำปีละ 1 ครั้ง แบบเดี่ยว ๆ ครับ ด้วยการทำเพียงครั้งเดียว คอลลาเจนจะหดตัวทันที จากนั้นจึงค่อย ๆ ฟื้นฟูในช่วงหลายเดือนต่อมา เป็นวิธีที่คาดหวังการปรับความยืดหยุ่นให้ดีขึ้นในช่วงระยะเวลาหนึ่งครับ อย่างไรก็ตาม ความชราก็ยังดำเนินต่อไปแม้หลังทำหัตถการ ผลลัพธ์จึงไม่ได้คงอยู่อย่างถาวรครับ ด้วยเหตุนี้ จึงมีหลายท่านที่ทำซ้ำประมาณปีละ 1 ครั้งโดยดูจากสภาพผิวครับ รอบที่เหมาะสมจะแตกต่างกันไปตามระดับความยืดหยุ่นของผิว อายุ และพฤติกรรมการใช้ชีวิต ดังนั้นแทนที่จะทำบ่อย ๆ การกำหนดระยะห่างให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองจะดีกว่าครับ
Q. ทำแล้วใช้ชีวิตประจำวันได้เลยไหมคะ?
A. Thermage เป็นหัตถการที่ใช้ชีวิตประจำวันได้ตั้งแต่วันที่ทำเลยครับ เพราะไม่ใช่หัตถการที่ต้องกรีดผิวหรือฝังไหม จึงแทบไม่มีช่วงพักฟื้น (downtime) ที่ต้องหยุดพักเพื่อให้แผลหายครับ ส่วนใหญ่ทันทีหลังทำก็ล้างหน้าและแต่งหน้าบาง ๆ ได้ และถึงจะมีรอยแดงหรือความรู้สึกอุ่น ๆ หลงเหลืออยู่ ก็มักจะหายไปภายในไม่กี่ชั่วโมงถึงหนึ่งวันครับ อย่างไรก็ตาม ช่วงไม่กี่วันหลังทำเป็นช่วงที่คอลลาเจนกำลังตอบสนอง การหลีกเลี่ยงแสงแดดและบำรุงความชุ่มชื้นให้เพียงพอจะช่วยให้ผลลัพธ์ดีขึ้นครับ ส่วนกิจกรรมที่ให้ความร้อนสูงอย่างซาวน่า ห้องอบไอน้ำ หรือการออกกำลังกายหนัก ควรเลื่อนออกไปสักสองสามวันเพื่อความปลอดภัยครับ
Q. ได้ยินว่าถ้าใช้ยาชาจะทำแรงขึ้นได้คะ
A. จริงที่ว่าเมื่อความเจ็บลดลง ก็มีช่องให้เพิ่มพลังงานครับ แต่การเพิ่มความแรงไม่ได้ดีเสมอไป ต้องดูความหนาผิวและปริมาณไขมันร่วมด้วย การออกแบบมาก่อนความแรงครับ
Q. ทำบ่อยแค่ไหนคะ
A. โดยทั่วไปตั้งเส้นฐานไว้ราวหนึ่งปี แล้วขยับไปข้างหน้าหรือถอยหลังตามสภาพผิวและอายุครับ คอลลาเจนต้องใช้เวลาเติมเต็ม การให้ความร้อนซ้ำก่อนปฏิกิริยาจะจบ ทำให้ภาระสะสมก่อนผลเพิ่มครับ
Q. รู้สึกว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนเลย แปลว่าล้มเหลวหรือเปล่าคะ
A. ลองตรวจสอบจากจังหวะการตัดสินก่อนครับ สองสามเดือนที่แล้วเป็นช่วงที่การเปลี่ยนแปลงยังออกมาไม่หมด การสรุปจากความรู้สึกตอนนั้นจะคลาดเคลื่อนครับ เปรียบเทียบภาพก่อนเริ่มกับภาพสามเดือนหลังในเงื่อนไขเดียวกันจะแม่นยำกว่าครับ
ผลลัพธ์ต่างกันในอีกไม่กี่เดือน
ถ้าลบทุกอย่างออกเหลือไว้บรรทัดเดียว ก็คือประโยคนี้ครับ
Thermage นั้น 'พลังงานที่เหมาะสม· หัวทิปของแท้· การดูแลช่วงฟื้นฟู' สำคัญกว่าความแรง และเป็นสิ่งที่สร้างผลลัพธ์ครับ
หวังว่าความกังวลตอนต้นบทความจะเบาลงบ้างครับ
DA Clinic สาขาเมียงดง กำลังจะเปิดเร็ว ๆ นี้ครับ ข่าวการเปิดทำการและข้อมูลการรักษา เราจะแจ้งให้ทราบก่อนผ่านบล็อกและอินสตาแกรมนะครับ ^^
ขอบคุณที่อ่านจนจบครับ นี่คือ ผู้อำนวยการ Kwon Si-jin แห่ง DA Clinic สาขาเมียงดง ครับ
บทความนี้เป็นบทความให้ข้อมูลเพื่อนำเสนอข้อมูลทางการแพทย์ทั่วไป ผลลัพธ์และผลข้างเคียงของหัตถการอาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล DA Clinic สาขาเมียงดง กำลังจะเปิดทำการ (พ.ร.บ.การแพทย์ มาตรา 56)
