「每次照鏡子都覺得臉有點鬆弛，難道現在就要做拉提了嗎？」
「朋友說她已經做了，是不是只有我太晚開始？」
這正是開始注意到臉部鬆弛時，大家最先提出的疑問呢。
您好，我是正在明洞籌備診療的代表院長 Kwon Si-jin ^^
我們即將在明洞開業，開業前「現在是不是該做了」這個問題實在太多，所以先以提供資訊的方式整理一下。
為鬆弛煩惱，並不代表現在就得做提拉。 即使同樣是「看起來鬆弛」，只要原因不同，需要改善的部位就會不一樣。
可以先觀察看看的情況，與該開始進行的時機，其實有明確的區分標準。究竟是什麼樣的情況，我會清楚地為大家說明。
第一，原因不是鬆弛的情況
臉部線條顯得模糊，原因並不總是鬆弛。
鏡子裡看起來相似，原因大致這樣分。
- 浮腫早晚線條不同的話，先看這一類
- 脂肪按下去軟，會隨體重變化而移動
- 肌肉咬緊牙時稜角明顯，屬於咀嚼肌一類
- 骨骼從小就是這個形狀的話，與療程能處理的範圍有距離
- 鬆弛躺下時線條明顯回來，就更接近這一類
提拉處理的是最後一項。若主因在前四項卻從提拉入手，容易落得花了錢變化卻少的結果。
把躺下和坐著的線條各拍一張來比較，有助於判斷是哪一類。
第二，皮膚疲憊的時期
提拉是靠加入熱或物理刺激來引出修復反應的方式。
所以在還有修復余力時效率好，反之就可能只留下刺激。
若處在下列時期，把順序往後放會更好。
- 剛做完強度大的療程不久
- 泛紅或起皮比平時持續得久
- 正在服用痤瘡口服藥，或停藥不久
- 睡眠嚴重不足，或短期內體重變化很大
等皮膚回到平時狀態再開始，結果不會改變。反而是修復順利的一方，滿意度通常更高。
第三，還太早的時期
彈性尚且充足的時期，把同樣的錢花在別處留下的更多。
這個階段臉部線條顯得模糊，多半不是鬆弛，而是浮腫、脂肪，或姿勢與睡眠節奏那一類。
老實說，這個階段最確定的是防曬，因為日曬在彈性下降的速度裡占了很大一塊。
當然只憑年齡很難劃線。若從事長時間日曬的工作，或體重變化很大，同樣年紀狀態也會不同，用檢測來分更準確。
那麼什麼時候算是該開始
決定時機的依據，是變化的方向而非年齡。
當下面的信號重疊出現時，就值得來做一次諮詢。
- 躺下再坐起時線條的落差，比以前感覺更大
- 不笑的時候也留著折痕
- 把相同光線下拍的照片隔一兩年比較，能看出方向
只有一項時很難判斷，重疊時才有意義。
等待期間能做的事
說「現在不是時候」，並不等於什麼都不用做。
- 防曬在彈性下降的速度裡占比最大
- 屏障管理敏感狀態拖久了，日後可用的選項會變少
- 避免體重驟變短期內的大幅變化會原樣留在線條上
- 記錄每季留一張相同光線與角度的照片，判斷時機會輕松很多
往後放和放著不管是兩回事
「現在不是時候」和「不用在意」是兩回事。
往後放，是定好時機等待；放著不管，是沒有基準地任其流逝。
兩者的差別在於有沒有留下記錄。有每季相同條件下拍的照片，變化一出現就能察覺。
反之若沒有記錄，就會卡在「到底是從什麼時候開始的」，這期間選項還可能變少。
諮詢時確認這幾點就夠了
若難以判斷現在是否合適，在諮詢時問這四句就能理清。
- 「我的情況，原因是鬆弛還是別的？」這個答案決定走哪一條
- 「現在做會有什麼變化，往後放又會怎樣？」確認時機的價值
- 「今天可以不做的是什麼？」對方是否給得出這個答案，才是關鍵
- 「下次看什麼來決定就好？」把基準帶回去
把第四個答案帶回去，下次再來時就不必從頭講同樣的話。
為什麼不先挑儀器
提拉不是單一一種，而是依目標層次與能量方式分成不同路線。
- 超聲波類以點的形式瞄準深層。屬於鬆弛一類
- 射頻類以面的方式加溫真皮。屬於彈性與膚質一類
- 微波類觸及脂肪層。屬於輪廓一類
- 埋線類以物理方式固定。用於需要方向時
原因定了，路線才定；路線定了，儀器名稱才有意義。順序顛倒過來，就可能出現把不合適的療程做得很好的情況。
- 拉提是 處理鬆弛下垂 的療程
- 若原因不是鬆弛，現在也許不是時候
- 皮膚狀態疲憊時，先等一等 更好
常見問題
Q. 往後放的話，以後是不是要做得更多？
A. 很難這樣斷言。不過鬆弛推進之後，同樣療程能取得的變化可能變小，所以在方向剛顯現時來諮詢，選項會更寬。
Q. 年輕時先做能當預防嗎？
A. 以預防為目的的效果，並沒有被斷定性地確認。在不需要的時期反復做，可能只累積費用與恢復負担，因此看狀態再決定更好。
Q. 有沒有可以替代提拉來看的？
A. 視原因而定。浮腫一類看生活節奏，脂肪一類看另一條路線，肌肉一類則又是另一種做法。先把原因分開才是重點。
Q. 只做諮詢可以嗎？
A. 可以。把今天需要什麼、什麼還太早分清楚，本身就是諮詢。
也許現在還不是時候
提拉是處理鬆弛的療程。若原因不是鬆弛、皮膚正疲憊，或彈性還充足，現在可能就不是時候。
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感謝您讀到這裡。我是 DA Clinic Myeongdong 代表院長 Kwon Si-jin。
本專欄是為提供一般醫學資訊而撰寫的資訊性文章，療程的效果與副作用可能因人而異。DA Clinic Myeongdong 即將開業。（醫療法第56條）