「皮膚老是泛紅又敏感，有沒有不刺激又能鎮定的方法呢？」
「做完痘痘護理後會火辣辣的，有沒有能安撫下來的護理呢？」
這是皮膚敏感的朋友們，會先問的問題呢。
我是 DA Clinic Myeongdong 代表院長 Kwon Si-jin。
我們很快就要在明洞開幕了，在開幕前，因為好奇 LDM 的朋友實在很多，就先以提供資訊的角度為大家整理一下。
皮膚經常泛紅、連小小的刺激都會刺痛的那份不適，我完全能理解。
說 LDM「沒效」的朋友，大多是在不懂原理的情況下，期待一次就大變樣而去接受的。它並不是削磨或燒灼皮膚，而是用微細振動、在每個療程裡慢慢安撫的鎮定護理喔。所以是什麼原理、該期待什麼，我就從這個原理開始說起。
LDM 不是「削磨」皮膚，而是「微細地震動」的方式
所謂 LDM，是指局部微細振動（Local Dynamic Micro-massage），是利用超聲波把非常快速的振動傳遞到皮膚的方式。
先解開一個誤解再往下說吧。
它不是把表面剝除或削掉的療程，而是用接近每秒數百萬次的微細顫動，像按摩一樣柔和地刺激皮膚內側喔。
所以請理解成它與那種強烈地燒灼或換膚的感覺，質地是不一樣的。
振動是怎麼對鎮定有幫助的呢
這份微細振動「安撫」皮膚的走向是這樣的。
快速的振動會對皮膚表面與其下層給予平靜的刺激，朝著讓腫起的部位平息、把泛紅鎮定下來的方向作用，我們是這樣看的。
它更接近於一種角色——把皮膚屏障變弱、連小刺激都敏感反應的狀態，一層一層沉靜地安撫下來喔。
它有時也會一起用在鎮定護理上，安撫因痘痘而火辣辣的皮膚，或治療後臉部發燙的皮膚。
所以在強力雷射或換膚後，用來沉靜地安撫變敏感的皮膚，作為術後鎮定的階段搭配上去的情況也有。
不過因為是振動這個特性，比起一次就讓一切改變，它更接近於慢慢抓出走向的護理，這一點我先為您點出來喔。（可能因人而異喔）
不會痛嗎，需要修復時間嗎
因為疼痛與修復期而猶豫的朋友很多。
LDM 是傳遞快速微細振動的方式，刺激較柔和，所以覺得接近無痛的朋友較多。
因為不是把表面剝除的療程，所以治療後泛紅或結痂的修復期也幾乎沒有，屬於這一類。
所以回到日常的負擔小，很多敏感肌的朋友會以鎮定為目的、沒有負擔地了解看看呢。
不過「無痛」並不代表疼痛是零，感受的程度因人而異，這一點我一併為您說明喔。
請把它看成「累積起來的變化」，而不是一次
LDM 之中最重要、必須點出來的部分就是這個。
鎮定與屏障護理並不是一口氣就結束的事，而是更接近於一種隔著多個療程累積、慢慢抓出質地的走向。
比起斷定一次護理就讓泛紅或敏感完全消失，不如期待在反覆之中皮膚朝著沉靜的方向前進喔。
還有，很難把 LDM 一項看成能解決所有皮膚煩惱，依皮膚狀態不同，與其他護理一起設計會比較合理。
所以與其一開始就把結果定死，不如一邊看經過、一邊調整間隔與次數的走向會比較自然。（速度與程度因人而異）
這樣的朋友需要再多留意一下
LDM 並不是在所有情況下都能輕鬆推薦的護理。
如果想治療的部位有活動性感染、發炎或傷口，那麼先讓那個部位平息下來、再決定是否進行會比較安全。
如果您正在懷孕，那麼在進行前充分商量狀態、再決定時間會比較好。
還有，如果皮膚煩惱另有原因，那麼與其只靠振動護理來處理，不如朝著一起檢視原因的方向會比較合理，這一點也請記得。
依狀態不同，有很適合的朋友，也有其他護理該優先的朋友，所以接受之前先把現在的皮膚檢視一遍的過程會有幫助。
它是接在哪裡用的療程
LDM 單獨使用也可以，但 接在其他療程之後 時，它的位置才明確。
像雷射或注射這類給予刺激的療程之後，皮膚會持續處於敏感狀態。這時就那樣放著，和接上一個舒緩階段，會讓下一次的狀態截然不同。
我們明洞店一併配備 LDM-MED 與 Sonoel 這類恢復·護理系列，理由就在這裡。若只備齊治療儀器而把恢復那一類空著，給了刺激之後除了等待，就沒有別的能做了。
而且這一系列不是期待一次就有戲劇性變化的療程。它屬於累積型，因此一開始就把療程計劃一併定下來會更好。
與看起來相似的那些有什麼不同
說是讓皮膚舒緩的療程有好幾種，可能會讓您混淆。以瞄準的對象來劃分就是這樣。
- LDM 系列一般認為以細微振動搖動皮膚，讓腫脹與敏感平復下來的一類
- 水分注射以玻尿酸補充水分的一類。會有針進入
- 再生注射刺激修復反應本身的一類
前面那一個 不用針 進行，後面兩個則是注射。所以在剛做完治療、皮膚敏感的狀態下能不能馬上疊加，就產生了分歧。
泛紅久久不退，或皮膚經常變敏感的人會一併考慮這一系列，理由就在這裡。
恢復期間要顧好的事
這一系列刺激較少，一般認為不需要特別的恢復期間。不過若有一併接受的其他療程，就要遵循那一邊的指示。
共通要顧好的是 防曬 與 保溼。在敏感的時期疊加刺激性的活性成分，好不容易舒緩下來的可能又冒回來。
另外若泛紅或熱感持續得比預期更久，請不要忍著，告知施行治療的機構會更安全。
- 這是更接近 舒緩與屏障護理 的管理
- 用 微振動 溫和地安撫
- 這是 隨次數累積 的舒緩護理
常見問題
Q. LDM 做一次就能讓泛紅消失嗎？
A. LDM 與其說是一次就能完全消除泛紅或敏感的護理，不如說更接近於一種隔著多個療程累積、慢慢安撫皮膚的護理。快速的微細振動雖然朝著讓腫起的部位平息、鎮定下來的方向作用，但依皮膚狀態與原因不同，反應的速度與程度也不同喔。所以與其期待一次的變化，不如把它看成在反覆之中抓出質地的走向，心裡會比較舒坦。所需的次數與間隔會依皮膚狀態而不同，所以請記得這一點是因人而異的會比較好。
Q. 有痘痘的皮膚也能接受嗎？
A. LDM 刺激較柔和，所以有時也會一起用在鎮定護理上，安撫因痘痘而火辣辣或變敏感的皮膚。不過必須點出來的是，如果想治療的部位有活動性感染或化膿的發炎，那麼先讓那個部位平息下來、再決定是否進行會比較安全喔。還有，很難把 LDM 一項看成能解決痘痘的原因本身，與符合皮膚狀態的其他護理一起檢視的方向會比較合理。所以接受之前，先確認現在皮膚狀態的過程是必要的。
Q. 修復期或空窗期大概多久呢？
A. LDM 不是把表面剝除的方式，而是用微細振動刺激皮膚的方式，所以治療後泛紅或結痂的修復期幾乎沒有，屬於這一類。所以回到日常的負擔小，也有朋友會在忙碌的日程中短暫地了解看看。不過在皮膚特別敏感的日子，可能會感覺到輕微的火辣感，感受的程度因人而異。治療後為了減少刺激，當天請節制三溫暖或泡熱水澡，並多留意防曬會比較好。
敏感肌要慢慢來
說了很多，留下的只有這一行喔。
LDM 不是「一次就結束的強力療程」，而是用微細振動、在每個療程裡沉靜地安撫敏感皮膚的鎮定護理。
希望您最初的疑問，能解開一些喔。
如果您的皮膚經常泛紅、連小小的刺激都很敏感，那麼朝著慢慢抓出質地的方向來看也很好。只是請記得，次數與結果是因人而異的喔。
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感謝您讀完這篇長文。以上是 DA Clinic Myeongdong 的 Kwon Si-jin 代表院長。
本專欄為提供一般醫學資訊的資訊性文章，療程的效果與副作用可能因人而異。DA Clinic Myeongdong 即將開幕。（醫療法第 56 條）