「只要去一趟三溫暖，臉就會紅很久，本來就會這樣嗎？」
「喝一杯酒臉頰就整個發燙，用療程能不能改善一些呢？」
這是正在了解臉部泛紅的朋友們最先提起的話題呢。
您好，我是 DA Clinic Myeongdong 的 Kwon Si-jin 代表院長 ^^
我們很快就要在明洞開幕了，在開幕前，因為對臉部泛紅感到煩惱的朋友實在很多，就先以提供資訊的角度為大家整理一下。
臉頰容易發燙、又遲遲退不下去的那份鬱悶，我們完全能理解。
臉部泛紅若放著不管，刺激累積起來就容易變得更嚴重喔。我們從這裡開始一步步理清。
臉部泛紅是「變敏感的血管」發出的訊號
先來釐清臉部泛紅是什麼樣的狀態吧。
臉部潮紅是指靠近臉部表面的細小血管，一受刺激就容易擴張，擴張之後又難以收縮，使得紅暈久久停留的狀態。
原本血管會在熱的地方變寬、在冷的地方變窄，藉此調節體溫；當這個調節變得遲鈍，發燙的臉頰就會退得比較慢。
所以臉部泛紅與其說是「因為皮膚薄」，不如說是血管反應變敏感的訊號，這樣理解才準確。
對熱、溫差、刺激特別敏感的原因
有臉部泛紅的情況時，臉會因為一點小刺激就容易變紅。
熱食、三溫暖、運動、飲酒、突然的溫差、辛辣食物，全都會朝著讓血管擴張的方向作用。
像從寒冷的戶外走進溫暖室內這種溫度驟變的瞬間，血管也會快速反應，臉頰馬上就發燙起來。
再加上刺激性的化妝品或頻繁去角質，皮膚屏障變弱，血管也會變得更敏感。
這類刺激若反覆發生，擴張的血管便會定型下來，甚至可能演變成平時就透著紅暈的狀態。
針對血管的雷射是如何處理的呢
對於已擴張定型的血管，有時會採用運用光能的方式來處理。
以血管為標靶的雷射，其原理是讓血液中的成分吸收特定波長的光後產生熱，藉此選擇性地對擴張的血管施加刺激。
它並不是把表面皮膚削掉，而是朝著針對造成紅暈的血管本身、使其分階段變淡的方向進行。
不過一次無法把所有血管都處理完，所以通常會間隔幾週、分成多個回合進行。
而且臉部泛紅與其說是「徹底去除」的概念，不如說更接近「慢慢緩解」紅暈，反應的程度與所需的次數都有個人差異，這一點我們要先跟您說明。
生活管理和療程一樣佔了一半
臉部泛紅的管理，光靠療程單方面是不會結束的。
如果那些不斷刺激敏感血管的環境依舊如故，即使改善了的狀態也容易再度亂掉。
所以請減少高溫的三溫暖或劇烈的溫差，洗臉時用溫水輕柔地清潔會比較好。
用保濕把皮膚屏障維持得厚實一些，並減少接觸紫外線的時間、留意防曬，也很重要。因為紫外線正是刺激血管的另一個因素。
要有這樣的生活管理一起配合，療程的成效才會維持得更久。
瞄準血管的儀器是另外一套
處理色素的雷射與處理血管的雷射，所瞄準的對象不同。
色素那一類使用會被黑色素吸收的波長，血管那一類則使用 會被血液中成分吸收的波長。所以對泛紅使用色素儀器，瞄準就偏了。
我們明洞店在血管這一類配備了 V-Laser，需要同時看色素與血管時則有 Clarity II。泛紅常與色素重疊，因此把兩者分開來看、再定順序會更好。
而且泛紅一般認為比起一次結束，更多是分多次逐漸變淡。開始之前把療程計劃與中期檢視的時點一併聽清楚會有幫助。
這樣的朋友請務必再多留意一下
並不是說只要是臉部泛紅，同樣的處理方式就都適合。
臉部發紅除了單純的血管擴張之外，有時還會合併皮膚發炎或其他皮膚狀況，所以先查明原因才是正確的順序。
另外，剛曬過太陽的肌膚，或是治療部位冒出發炎、痘痘的狀態，先延後時機會比較安全。
懷孕中或正在服用特定光敏感藥物的情況，是否進行請依狀態來決定會比較好。
由於紅暈的原因與程度因人而異，同一種方式並不會對每個人都同樣適合，這一點也請記得喔。
生活中可以減少的那些
泛紅的結果，日常護理與治療同樣具有決定性。方向是減少刺激血管的誘因。
- 劇烈的溫差從寒冷處直接進入溫暖室內的情況很常見
- 用熱水洗臉換成溫水會更好
- 辛辣滾燙的食物·飲酒會成為臉部發燙的誘因
- 用力揉搓的洗臉·去角質摩擦本身就是刺激
- 紫外線被認為是讓血管壁變脆弱的因素
這並不是要您全部戒掉。只是用治療淡化之後，若同樣的刺激持續，就容易再度浮現，所以 從能減少的開始一項一項 調整，結果會維持得更久。
- 這是 變得敏感的血管 發出的訊號
- 更接近 循序漸進的改善
- 還要配合 減少刺激 的日常管理
常見問題
Q. 面部泛紅做了治療就不會再紅了嗎？
A. 面部泛紅與其說是讓它「再也不會發紅」的治療，不如說更接近於把已擴張定型的血管分階段淡化、緩解紅意的思路。所以治療後，若桑拿、飲酒、劇烈溫差這類刺激反覆出現，也可能再度發紅，因此不少人會一併持續做生活管理。反應的程度和維持的時長會因血管狀態與刺激環境而不同，所以把存在個人差異這點放在心上會更好。
Q. 為什麼一次做不完呢？
A. 因為擴張的血管無法靠一次治療全部處理完。粗細與深淺各異的血管夾雜在一起，變淺的走勢也要經過一段時間才顯現。所以通常會間隔幾周、分成多個療程進行，並在療程之間留出讓皮膚穩定的時間。所需次數會隨紅意的範圍與血管狀態而不同，所以與其一開始就把次數釘死，不如邊看經過邊調整來得合理。
Q. 平時留意哪些方面比較好呢？
A. 關鍵是減少讓血管擴張的刺激。滾燙的桑拿與劇烈的溫差、過量的飲酒與辛辣食物都會讓臉頰容易發燙，請調節一下頻率；洗臉用溫水輕柔地進行會更好。用保溼維持皮膚屏障，減少接觸紫外線的時間、留心防曬也有幫助。不過即便是同樣的管理，效果也存在個人差異，所以建議您邊觀察自己的皮膚反應邊加以調整。
Q. 用化妝品會變好嗎？
A. 在減少刺激、照顧屏障方面，它的角色是明確的。不過要用化妝品讓已經擴張的血管本身復原並不容易。
Q. 治療後立刻就變紅，沒關係嗎？
A. 剛結束時暫時泛紅一般認為是常見的反應。不過若嚴重持續超過三天或起水皰，請聯繫施行治療的機構。
Q. 我喜歡桑拿，必須忍著嗎？
A. 熱被認為是刺激泛紅的代表性因素。若難以完全戒掉，可以縮短時間，治療後幾天先延後會更安全。
這是血管發出的信號
走到這裡，這個話題的結尾就是這樣喔。
臉部泛紅是變敏感的血管所發出的訊號，是一個需要分階段改善與減少刺激的生活管理一起配合的領域。
最開頭的那個問題，這算是答上了嗎？
如果您一直因為容易發燙的臉頰而在意，那麼比起把紅暈「徹底去除」，用「慢慢緩解」的心態來面對會比較自在。只是反應與結果都存在個人差異，這一點還請記得喔。
DA Clinic Myeongdong 即將開幕。開幕的消息與診療資訊，我們會先透過部落格與 Instagram 為大家傳達 ^^
感謝您讀完這篇長文。以上是 DA Clinic Myeongdong 的 Kwon Si-jin 代表院長。
本專欄為提供一般醫學資訊的資訊性文章，療程的效果與副作用可能因人而異。DA Clinic Myeongdong 即將開幕。（醫療法第 56 條）