「XERF 也和熱瑪吉一樣是射頻拉提嗎？有什麼不一樣？」
「做一次就會馬上長出彈力，對吧？」
這是研究拉提時被種類搞混的朋友們經常提出的問題呢。
DA Clinic Myeongdong 向您問好。我是代表院長 Kwon Si-jin ^^
我們很快就要在明洞開幕了，在開幕前，因為好奇 XERF 的朋友實在很多，就先以提供資訊的角度為大家整理一下。
拉提儀器的名字實在太多，搞混的那份心情，我完全能理解。
不過同樣是射頻，並不是全都一樣，方式各不相同，不了解就選很容易白忙一場喔。先看清 XERF 有什麼不同就好。
XERF 是射頻（RF）拉提
先從最容易搞混的部分解開。
XERF 用的不是超聲（HIFU），而是射頻（RF）的拉提療程。
如果說 Shurink 或 Ultherapy 是把超聲集中在一個點、在深層製造熱點的方式，那麼 XERF 則是用射頻熱來加熱真皮層、讓膠原蛋白收縮的方式。
在大框架上，它和熱瑪吉同屬「射頻拉提」系列。
所以如果您帶著「XERF＝超聲」的認知過來，就會有和實際原理對不上的地方。
同樣是射頻，特徵在於「雙頻率」
那麼它和熱瑪吉有什麼不同呢。
XERF 的特徵，在於同時使用兩種不同頻率的射頻。
相對較低的頻率會把能量傳遞到真皮深層與纖維結構，而較高的頻率則作用在靠近表面的真皮上部。
因為是把熱分別傳遞到不同深度的概念，所以焦點放在不只處理一個層次、而是同時處理多個深度上。
不過「不同」並不代表「更好」，而是會依皮膚狀態與目的，讓哪一種方式適合有所不同。
效果是「立即 + 慢慢」兩個階段
很多朋友會期待拉提效果一次到位。
像 XERF 這樣的射頻拉提，通常會分成兩個階段呈現。
首先是熱讓膠原蛋白收縮、出現第一階段的緊緻，之後隔著幾個月、新的膠原蛋白被製造出來、再添上彈力的流程。
所以比起當天，隨著時間過去才體感到變化的情況比較多，而效果也不會永久固定下來。
因為老化在術後仍會持續進行，所以把它看成看著狀態、週期性管理的概念會比較準確。（反應·維持因人而異喔）
疼痛與修復期如何呢
射頻拉提因為要加熱深層，所以可能會感覺到熱感。
XERF 是在術中用冷卻氣體冷卻表面、同時加熱內部的方式，是一台在保護表面的同時、用心調控刺激的儀器。
因為是非侵入方式，所以術後回歸日常比較快，但輕微的泛紅或熱感可能會短暫透出。
感受到的疼痛程度或恢復速度因人而異，所以與其說「完全無痛」，不如把它理解成「調控刺激」的療程會比較好。
這樣的朋友要再多留意一下
XERF 並不是在所有情況下都能輕易推薦的療程。
懷孕中或哺乳中的朋友、使用像心律調節器那種電子醫療器材的朋友、治療部位有金屬植入物或活動性發炎的情況，先商量過會比較安全。
另外，如果下垂的原因主要是脂肪、或是皮膚鬆弛已經很嚴重的階段，那麼光靠射頻緊緻，可能難以達到期待中的變化。
所以並不是「因為拉提正流行」，而是看過自己彈力下降的程度與原因後再決定方式，才是正確的順序。
把同樣是射頻的儀器擺好幾臺的理由
射頻並非全都是同一種射頻。電極怎麼放、用多少頻率、表面怎麼冷卻，都會讓 所到達的深度與感受隨之不同。
- XERF並用兩種頻率，以接近更深的層次。因有冷卻，痛感相對較輕，常用在臉上肉較少的人
- Thermage FLX以單極均勻作用於整層真皮。提及具備讀取皮膚阻抗值來匹配能量的功能
- Volnewmer從真皮到皮下層均勻作用，一般認為偏向帶有飽滿感的彈性
- InMode分為彈性模式與脂肪方向的模式，在需要一併處理輪廓線時有人提到
我們明洞店把這四臺一併備齊的理由很簡單。因為要有選擇，才說得出「這個現在不做也可以」。
而且若是下垂較深的情況，僅靠射頻系列會有侷限，因此會一併看超音波那一類。真皮加熱得再好，也無法把更深層次已經塌下去的部分拉起來。
恢復是這樣進行的
- 當天~3天腫脹最明顯的區間。注射類也常伴隨瘀青
- 一週前後腫脹明顯消退
- 2~4周從這時起才接近實際的樣子
所以 您不必第二天照鏡子就下判斷。 反而剛結束時腫得最厲害，用那時的印象下結論會有偏差。
恢復期間請把讓身體大量升溫的活動延後幾天，多喝水會有幫助。若有重要行程，請預留餘裕。
不過若疼痛不減反增、只有一類嚴重腫脹併發熱，或硬塊久久不散，請聯繫施行治療的機構。
恢復與護理
這一系列比起治療本身，之後的幾個月 更能造就結果。因為那是膠原蛋白填回的期間。
- 防曬紫外線被認為是削減膠原蛋白最大的因素。填回的過程中若被削減，留下的就變少了
- 保溼恢復期間與其用刺激性成分，不如以保溼為主會更好
- 桑拿·劇烈運動治療後一兩週先延後會比較安全
而且變化平緩，單憑記憶不太抓得住。把開始之前與三個月之後以 相同光線、相同角度 拍下來，判斷會容易得多。
「撐了一年」和「只撐了六個月」的差別，有時不是儀器的差別，而是這幾個月的差別。
- 同時使用 兩種頻率
- 效果分 即時與緩慢 兩個階段出現
- 基準不是儀器名稱，而是 自己的皮膚狀態
常見問題
Q. XERF、熱瑪吉、Shurink 有什麼不一樣？
A. 能量的種類與方式不同。Shurink 是把超聲（HIFU）集中在一個點、在深層製造熱點的方式，而熱瑪吉與 XERF 則是用射頻（RF）加熱真皮、讓膠原蛋白收縮的方式。XERF 在其中又以同時使用兩種不同頻率的射頻、分別處理多個深度為特徵。不過與其說哪一個比較優越，不如說會依皮膚厚度·彈力狀態·目的，讓合適的方式有所不同。所以比起用儀器名字來選，看過自己的皮膚狀態再決定方式才是對的。反應因人而異。
Q. 做一次效果能維持多久？
A. 像 XERF 這樣的射頻拉提，會有熱讓膠原蛋白收縮的第一階段效果，以及之後隔著幾個月、新膠原蛋白被生成的第二階段效果一起呈現的傾向。所以比起當天，隨著時間過去才體感到彈力變化的情況比較多。不過老化在術後仍會持續進行，所以效果並不會永久固定，通常看著狀態、週期性管理的朋友比較多。維持的期間會依皮膚狀態、年齡、生活習慣而不同，所以請把因人而異這一點放在心上會比較好。
Q. 術後要如何照護？
A. XERF 是非侵入方式，所以回歸日常比較快，但術後幾天可能會透出輕微的泛紅或熱感。這個時期請暫時避免像三溫暖·汗蒸幕·激烈運動那種會大幅升溫的活動，並留意保濕與防曬，會對恢復與膠原蛋白管理有幫助。另外，膠原蛋白重新被製造出來需要時間，所以比起只憑術後剛結束的樣子來判斷結果，觀察幾個月的流程會比較好。感受到的變化與恢復速度因人而異。
即時與緩慢，分兩段
說了很多，留下的只有這一行喔。
XERF 是同時使用兩種頻率的射頻（RF）拉提，效果分成立即與慢慢兩個階段呈現，比起儀器名字，配合自己皮膚狀態的選擇才更重要。
希望文章開頭的那份擔心，能稍稍輕一些喔。
如果您被拉提的種類搞混了，比起去比較名字，從先觀察自己彈力下降的原因開始會比較好喔。也請記得結果與維持會因人而異這一點。
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感謝您讀完這篇長文。以上是 DA Clinic Myeongdong 的 Kwon Si-jin 代表院長。
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